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糖果如何对你有好处

当你年轻的时候,你的父母可能会试图让你远离吃糖果。他们可能已经告诉过你它含有太多的糖,对你的牙齿差不多等等。今天有享受一块糖果的好处。

巧克力是一种糖果,许多人不会相信有健康益处。巧克力含有血清素和苯基乙胺。这些物质充当抗抑郁药,有助于增加人们的情绪。巧克力还含有黄酮类化合物,其是心健康的抗氧化剂。享受巧克力棒,您实际上降低了心脏病的风险。巧克力也可以帮助你的牙齿。它具有抗细菌效果,有助于减少蛀牙。

如果你被强调,会在你嘴里弹出一块口香糖。口香糖是一种实际上是一种运动的肌肉收缩。通过咀嚼你刺激迷走神经。迷走神经在大脑中,降低了心率。这使您可以感到轻松和释放紧张局势。

薄荷糖果有助于记忆和消化。薄荷糖果中的成分是薄荷油和糖,刺激大脑。薄荷的气味会增加你的氧气能力和血压。您的大脑可用的氧气量较高等于更高的浓度和焦点。

巧克力和糖果主要是以消极的方式想到的。现在他们不必是。

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